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Perder peso no es lo único importante: el verdadero reto es no volver a engordar. Cuando se habla de los tratamientos con GLP-1 o cirugía, conviene recordar que ninguna opción debería entenderse como una solución aislada. Mantener resultados a largo plazo exige trabajar hábitos, alimentación y constancia.
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La transición hacia la menopausia y el período que le precede, conocido como perimenopausia, puede traer consigo numerosos desafíos físicos y emocionales, siendo uno de ellos el aumento de peso. Este fenómeno se debe a varios factores hormonales y metabólicos...
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