Comunicaciones y publicaciones relacionadas a la dieta cetogénica.
Actualidad y recetas para vivir tu dieta.
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El cacao es uno de los alimentos más apreciados del mundo y constituye la materia prima con la que se elabora el chocolate, muy valorado tanto por su sabor como por sus beneficios para la salud.
La dieta antiinflamatoria se entiende como un patrón de alimentación basado en alimentos frescos, variados y poco procesados. En este artículo repasamos qué es, qué alimentos suelen tener más protagonismo y cuáles conviene limitar para mejorar la calidad global de la dieta.
Cada vez es más frecuente encontrar bebidas de avena, soja, almendra, arroz, coco o avena...
Dietflash Magazine
En la sociedad moderna, el sedentarismo se ha convertido en un compañero no deseado de nuestra vida diaria. Horas interminables frente a la pantalla del ordenador, largos períodos sentados en el coche o en el sofá... ¿Te suena familiar?...
Os traigo esta receta que gusta mucho a mis clientes. ¡Que aproveche!
La retención de líquidos es uno de los principales factores que dificultan la pérdida de peso. Se puede llevar una dieta equilibrada, practicar deporte regularmente y aun así acumular grasa. Podemos sufrirla todo el año, independientemente de la estación del año en la que nos encontremos.
Te contamos de qué se trata la cetosis mencionada muchas veces en dietas de pérdida de peso. Cómo se logra, su rol y beneficios en la dieta normoproteica.
¿Por qué la Dieta Proteica es mejor que la Dieta Keto? La dieta proteica, rica en proteínas se encuentra actualmente de moda. La idea de que funcionan estas dietas se encuentran muy extendidas porque consiguen una pérdida de peso real...
Si estás pensando en empezar nuestra dieta normoproteica o no sabes lo que es, te contamos algunas nociones básicas para que la conozcas.
La Organización Mundial de la Salud los ha agregado en su listado de alimentos a ingerir para una dieta variada y saludable.