Comunicaciones y publicaciones relacionadas a la dieta cetogénica.
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El cacao es uno de los alimentos más apreciados del mundo y constituye la materia prima con la que se elabora el chocolate, muy valorado tanto por su sabor como por sus beneficios para la salud.
La dieta antiinflamatoria se entiende como un patrón de alimentación basado en alimentos frescos, variados y poco procesados. En este artículo repasamos qué es, qué alimentos suelen tener más protagonismo y cuáles conviene limitar para mejorar la calidad global de la dieta.
Cada vez es más frecuente encontrar bebidas de avena, soja, almendra, arroz, coco o avena...
Dietflash Magazine
Cuidarse durante la menopausia es crucial para mantener una buena salud, tanto física, mental como emocional. Un plan de alimentación equilibrado y variado nos proporciona los nutrientes esenciales y es fundamental para ayudar a controlar los síntomas, mantener un peso...
En Dietflash, estamos comprometidos con tu bienestar y salud, y por eso queremos compartir contigo el secreto detrás de nuestro método: la dieta cetogénica y nuestros productos exclusivos que marcan la diferencia. ¿Cuál es la clave de nuestro método? Nuestra...
El ayuno intermitente implica alternar ayuno con períodos de alimentación. Hay varios tipos de ayuno que, a su vez, se pueden subdividir en varios más. Los más conocidos son: - 5/2: Comer normal cinco días y reducir la ingesta calórica a...
El intestino delgado es el encargado de la mayor parte de la digestión y absorción de los nutrientes que se encuentran en los alimentos que ingerimos. Las paredes del intestino están recubiertas por vellosidades y microvellosidades que contribuyen a...
Regresar es renovarse. Nos renovamos cada lunes, el 1 de cada mes porque volvemos a ellos. Volvemos también en enero y septiembre. Y septiembre es el gran regreso. Es empezar de nuevo. Colegios, trabajos, empleos, másteres y proyectos. Es también...
La menopausia no es solo un cambio hormonal, también es un cambio energético muy brusco y marcado que puede llevarte también al aumento de peso.
¿Conoces que son los antioxidantes? Juegan un papel importante para mantener una buena salud.
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En este artículo de DietFlash Medical te contamos de qué manera la educación nutricional y la dieta normoproteica que te ofrecemos se retroalimentan