CREMA DE CALABAZA CON KALE

CREMA DE CALABAZA CON KALE

2 de septiembre de 2025Dietflash Medical

TIEMPO DE ELABORACIÓN: 15 minutos

*Apto para FASE 1 de la dieta

INGREDIENTES:

ELABORACIÓN

Lavar y retirar el tronco de la Kale. Salpimentar. Mojar con una cucharada de AOVE y masajear las hojas. Poner la Kale macerada en una bandeja de horno y hornear a 180ºC durante 8-10 minutos, aproximadamente, vigilando constantemente para que no se quemen las chips. Mientras se hacen, preparamos la crema de calabaza con 200ml de agua, evitando que queden grumos y calentar en el microondas.

Añadir las chips de Kale a la crema de calabaza y comer inmediatamente.

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