Comunicaciones y publicaciones relacionadas a la dieta cetogénica.

Actualidad y temas de interés para que te mantengas al día con todo lo relacionado a la salud, nutrición dietas, etc.

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INOSITOL, UN ALIADO PARA LA SALUD HORMONAL
4 de noviembre de 2026
El inositol es un compuesto presente de forma natural en nuestro organismo que participa en la...
¿QUÉ NECESITAS PARA NO VOLVER A ENGORDAR? MÁS ALLÁ DE LOS GLP-1 Y LA CIRUGÍA
27 de octubre de 2026
Perder peso no es lo único importante: el verdadero reto es no volver a engordar. Cuando se habla de los tratamientos con GLP-1 o cirugía, conviene recordar que ninguna opción debería entenderse como una solución aislada. Mantener resultados a largo plazo exige trabajar hábitos, alimentación y constancia. 
LA PASTA, UN ALIMENTO NUTRITIVO Y VERSÁTIL
26 de octubre de 2026
La pasta es uno de los alimentos más presentes en nuestra alimentación y uno de...

Dietflash Magazine

RECETA: VERDURITAS CON BECHAMEL DE CREMA DE SETAS
4 de julio de 2022
Os envío esta receta que está deliciosa!!
HAMBRE EMOCIONAL
4 de julio de 2022
Conocer e identificar cuales son nuestras emociones, nos ayudan a superarlo.
LLEGÓ SEPTIEMBRE: ¿CÓMO ORDENAR TU ALIMENTACIÓN?
15 de septiembre de 2021
DietFlash te puede acompañar durante todo el proceso con su equipo de nutricionistas profesionales para ordenar tu alimentación.
FRUTAS Y VERDURAS PARA HIDRATARTE Y CUIDARTE ESTE VERANO
5 de agosto de 2021
Este verano es un poco atípico por las circunstancias actuales. Pero muchas cosas se mantienen. Entre ellas, la importancia de una buena hidratación. Las altas temperaturas hacen que perdamos más líquidos durante el día. Te contamos cuáles son las 10 frutas y verduras que más te hidratan y a qué fases del método Dietflash corresponden para que las tengas presentes en tu dieta veraniega.
UN POSTRE SALUDABLE PARA LAS FIESTAS
26 de diciembre de 2020
Esta época es famosa por los excesos en nuestra alimentación por el consumo de platos pesados. Te damos una idea de un postre saludable para evitar que se dispare tanto tu ingesta de calorías.
SOBREPESO Y OBESIDAD, EL RIESGO DE HOSPITALIZACIÓN COVID-19: ¿RELACIONADOS?
12 de junio de 2020
La división de Cirugía y Ciencias Intervencionistas de la Facultad de Ciencias Médicas de la University College de Londres ha desarrollado un estudio de cohorte basado en la comunidad de adultos en el Reino Unido para determinarlo.
¿LOS FRUTOS SECOS ENGORDAN?
15 de febrero de 2020
La Organización Mundial de la Salud los ha agregado en su listado de alimentos a ingerir para una dieta variada y saludable.

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