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El efecto termogénico es llamado también termogénesis. ¿Qué incidencia tiene en las dietas de pérdida de peso y cuáles alimentos la activan?
En este artículo de DietFlash Medical te contamos de qué manera la educación nutricional y la dieta normoproteica que te ofrecemos se retroalimentan
DietFlash te puede acompañar durante todo el proceso con su equipo de nutricionistas profesionales para ordenar tu alimentación.
Este verano es un poco atípico por las circunstancias actuales. Pero muchas cosas se mantienen. Entre ellas, la importancia de una buena hidratación. Las altas temperaturas hacen que perdamos más líquidos durante el día. Te contamos cuáles son las 10 frutas y verduras que más te hidratan y a qué fases del método Dietflash corresponden para que las tengas presentes en tu dieta veraniega.
Te contamos de qué se trata la cetosis mencionada muchas veces en dietas de pérdida de peso. Cómo se logra, su rol y beneficios en la dieta normoproteica.
