Comunicaciones y publicaciones relacionadas a la dieta cetogénica.
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Dietflash Magazine
Este verano es un poco atípico por las circunstancias actuales. Pero muchas cosas se mantienen. Entre ellas, la importancia de una buena hidratación. Las altas temperaturas hacen que perdamos más líquidos durante el día. Te contamos cuáles son las 10 frutas y verduras que más te hidratan y a qué fases del método Dietflash corresponden para que las tengas presentes en tu dieta veraniega.
Te contamos de qué se trata la cetosis mencionada muchas veces en dietas de pérdida de peso. Cómo se logra, su rol y beneficios en la dieta normoproteica.
Si estás pensando en empezar nuestra dieta normoproteica o no sabes lo que es, te contamos algunas nociones básicas para que la conozcas.