Por que a suplementação é importante na fase rigorosa?

Quando a ingestão de carboidratos é extremamente baixa, o nível de insulina do corpo também cai e os rins excretam mais sódio. Como existe um equilíbrio delicado entre o sódio e outros minerais no corpo, esse aumento na excreção de sódio pode ter um efeito residual e também perturbar outros eletrólitos, como o potássio e o magnésio.

O multivitamínico é recomendado numa dieta rigorosa, assim como o drenante Dietflash que desintoxica o organismo, ajudando a eliminar metabolitos da dieta. Experimente o nosso novo plano alimentar de uma semana e equilibre o seu corpo de forma saudável acompanhado de minerais essenciais para o seu dia a dia.