Comunicaciones y publicaciones relacionadas a la dieta cetogénica.

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Perder peso no es lo único importante: el verdadero reto es no volver a engordar. Cuando se habla de los tratamientos con GLP-1 o cirugía, conviene recordar que ninguna opción debería entenderse como una solución aislada. Mantener resultados a largo plazo exige trabajar hábitos, alimentación y constancia. 
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LAS GRASAS Y LOS RIESGOS DE SU LOCALIZACIÓN
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LOS MEJORES HÁBITOS PARA CUIDAR TU MICROBIOTA
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RECETA: VERDURITAS CON BECHAMEL DE CREMA DE SETAS
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HAMBRE EMOCIONAL
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