Comunicações e publicações relacionadas com a dieta cetogénica.
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El inositol es un compuesto presente de forma natural en nuestro organismo que participa en la...
Perder peso no es lo único importante: el verdadero reto es no volver a engordar. Cuando se habla de los tratamientos con GLP-1 o cirugía, conviene recordar que ninguna opción debería entenderse como una solución aislada. Mantener resultados a largo plazo exige trabajar hábitos, alimentación y constancia.
La pasta es uno de los alimentos más presentes en nuestra alimentación y uno de...
Revista Dietflash
O intestino delgado é responsável pela maior parte da digestão e absorção dos nutrientes encontrados nos alimentos que ingerimos. As paredes do intestino são recobertas por vilosidades e microvilosidades que contribuem para aumentar a superfície de absorção, evitando assim deficiências...
Com o ritmo de vida atual, o excesso de tarefas diárias, não temos tempo para planear o que comer ou simplesmente não temos tempo para cozinhar e descuidamos de seguir uma boa alimentação. Acostumamo-nos a pular refeições, comer em horários...
Tem um papel fundamental na regulação das funções fisiológicas necessárias à sobrevivência. Neste interessante artigo contamos tudo o que você precisa saber.
Detectar onde a gordura está localizada é mais importante do que saber qual é sua composição para saber os perigos que ela representa para a saúde.
O outono é uma época de mudanças, gripes e resfriados estão à espreita. Aprenda neste artigo hábitos e suplementos simples que vão te ajudar a fortalecer seu sistema imunológico.
A ansiedade é uma das manifestações do estresse que pode afetar mesmo quando o estressor já desapareceu.
Você sabe o que são antioxidantes? Eles desempenham um papel importante na manutenção de uma boa saúde.
Somos aquilo que escolhemos comer? Aprenda as dicas necessárias para fazer uma compra consciente.
Uma microbiota saudável protege contra germes e fortalece o sistema imunológico intestinal.
