Comunicações e publicações relacionadas com a dieta cetogénica.

Notícias e receitas para viver a sua dieta.

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INOSITOL, UN ALIADO PARA LA SALUD HORMONAL
4 de novembro de 2026
El inositol es un compuesto presente de forma natural en nuestro organismo que participa en la...
¿QUÉ NECESITAS PARA NO VOLVER A ENGORDAR? MÁS ALLÁ DE LOS GLP-1 Y LA CIRUGÍA
27 de outubro de 2026
Perder peso no es lo único importante: el verdadero reto es no volver a engordar. Cuando se habla de los tratamientos con GLP-1 o cirugía, conviene recordar que ninguna opción debería entenderse como una solución aislada. Mantener resultados a largo plazo exige trabajar hábitos, alimentación y constancia. 
LA PASTA, UN ALIMENTO NUTRITIVO Y VERSÁTIL
26 de outubro de 2026
La pasta es uno de los alimentos más presentes en nuestra alimentación y uno de...

Revista Dietflash

LA IMPORTANCIA DE LA VITAMINA D PARA LA SALUD
7 de dezembro de 2022
A vitamina D é essencial para o nosso organismo, sua principal função é controlar os níveis de cálcio e fósforo no organismo.
MENOPAUSIA Y AUMENTO DE PESO
22 de novembro de 2022
A menopausa não é apenas uma alteração hormonal, é também uma mudança energética muito abrupta e acentuada que também pode levar ao ganho de peso.
BENEFICIOS DE LA DIETA FLASH
11 de novembro de 2022
Aprenda a comer de forma saudável e a perder peso.
SEROTONINA
31 de outubro de 2022
Tem um papel fundamental na regulação das funções fisiológicas necessárias à sobrevivência. Neste interessante artigo contamos tudo o que você precisa saber.
LAS GRASAS Y LOS RIESGOS DE SU LOCALIZACIÓN
19 de outubro de 2022
Detectar onde a gordura está localizada é mais importante do que saber qual é sua composição para saber os perigos que ela representa para a saúde.
EL OTOÑO Y LAS DEFENSAS
4 de outubro de 2022
O outono é uma época de mudanças, gripes e resfriados estão à espreita. Aprenda neste artigo hábitos e suplementos simples que vão te ajudar a fortalecer seu sistema imunológico.
VERDURAS DE TEMPORADA PARA ESTE OTOÑO
25 de setembro de 2022
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EL ESTRÉS Y EL AUMENTO DE PESO
13 de setembro de 2022
A ansiedade é uma das manifestações do estresse que pode afetar mesmo quando o estressor já desapareceu.
ANTIOXIDANTES Y SALUD
8 de setembro de 2022
Você sabe o que são antioxidantes? Eles desempenham um papel importante na manutenção de uma boa saúde.
OMEGA 3 ESENCIAL EN CUALQUIER MOMENTO
29 de agosto de 2022
Os ômega 3 são essenciais em qualquer fase da nossa vida.
COMPRA CONSCIENTE
27 de julho de 2022
Somos aquilo que escolhemos comer? Aprenda as dicas necessárias para fazer uma compra consciente.
LOS MEJORES HÁBITOS PARA CUIDAR TU MICROBIOTA
11 de julho de 2022
Uma microbiota saudável protege contra germes e fortalece o sistema imunológico intestinal.

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