EL IMPACTO DE LA OBESIDAD EN LA SALUD: ¿CÓMO PREVENIRLA?

IMPACTO DA OBESIDADE NA SAÚDE: COMO PREVENIR?

04 de Mar, 2025Dietflash Medical

O que é a obesidade?

A obesidade é uma doença crónica caracterizada por uma acumulação excessiva de gordura corporal que está frequentemente associada a outros problemas de saúde, como a diabetes tipo 2, a hipertensão, as doenças cardiovasculares, os problemas articulares, a apneia do sono e o aumento do risco de alguns tipos de cancro.

Atualmente, são tidos em conta mais parâmetros do que o Índice de Massa Corporal (IMC) > 30, como a idade, o sexo, o perímetro da cintura ou a distribuição da gordura corporal, para que o diagnóstico seja mais preciso e o tratamento seja adaptado a cada caso.

  • Obesidade androide (central ou abdominal): A gordura acumula-se no abdómen e no tronco, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensão.
  • Obesidade ginecóide (periférica): A gordura concentra-se nas coxas e nas ancas. É mais frequente nas mulheres e está associada a problemas articulares.
  • Obesidade exógena: Causada por uma alimentação incorrecta e um estilo de vida sedentário.
  • Obesidade endógena: relacionada com factores genéticos, hormonais ou metabólicos.

Estudos recentes propuseram duas novas categorias de diagnóstico para a obesidade: a obesidade clínica e a obesidade subclínica.

A obesidade clínica é aquela que é formalmente diagnosticada por um profissional de saúde, normalmente utilizando o Índice de Massa Corporal (IMC) e outros parâmetros como a distribuição da gordura corporal, a análise metabólica e a presença de doenças associadas. É uma condição óbvia, com sintomas claros e um impacto significativo na saúde do doente.

A obesidade subclínica,
por outro lado, nem sempre é imediatamente visível ou diagnosticada. Refere-se a uma acumulação de gordura corporal que ainda não gerou sintomas evidentes ou doenças associadas, mas que já está a afetar o metabolismo e a aumentar o risco de desenvolver problemas como a resistência à insulina, inflamação crónica e distúrbios hormonais.

Tanto a obesidade clínica como a subclínica requerem atenção, uma vez que ambas podem afetar a saúde a longo prazo. A obesidade é uma doença que pode ser prevenida e tratada com mudanças no estilo de vida, alimentação saudável e atividade física.

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