RECETA: GAZPACHO SIN TOMATE (FASE 1)

RECEITA: GAZPACHO SEM TOMATE (FASE 1)

27 de Jun, 2022Dietflash Medical
Ingredientes:
  • 1 abobrinha
  • 1 pepino
  • 1 pimentão verde
  • óleo 1/2 colher de sopa
  • vinagre a gosto
  • sal moderado

Preparação:

O truque é picar a abobrinha e levar ao micro-ondas por 2 minutos para retirar a matéria-prima. Depois moemos tudo, temperamos e colocamos na geladeira. Uma receita rápida, fácil de preparar e acima de tudo deliciosa.


Nuria Villar I Madrid O'donell
Técnico em dietética e nutrição

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